
2013年03月24日
ベジごはん。
ここ最近、
よく作ってます、Veganごはん
よく作ってます、Veganごはん

ごはんと言ってもこんな感じ。
私は完全はVeganではないのです。
できるだけVegan。
島 厨房 Kafuuのおやつは完全にVeganだけどね。
だからお米を食べたくないときはこうやってパウンドとサラダとかで作ってます。
これはピタパン。
天然酵母とかではないですが、
初めてパンを作ったのがピタパン。
ピタパンでつくったほうれん草をお豆腐のピタサンド。
そしてこれは、おからのポンデケージョ

な感じでいろいろと作ってます

Posted by Reiko at 23:25│Comments(0)